为扎实推进心理健康教育工作，切实加强学生心理健康关怀力度，依托5·25心理健康宣传教育月活动契机，引导学生认识情绪、接纳自我、健康成长，近日，学院组织开展“光影润心”心灵电影沙龙主题活动，集中观看心理成长动画电影《头脑特工队1》，以光影为媒介，为学子搭建心灵疗愈与自我成长的平台。

本次活动以“舒缓心理压力，觉察自我情绪，助力健康成长”为宗旨。与传统心理健康教育模式相比，观影形式轻松鲜活、感染力强，更贴合青年学生认知特点。活动前期，学院学生工作部精心策划部署，明确流程，安排各班级有序观影，保障观影质量，让同学沉浸式感受影片魅力，剖析自我、感悟成长。

《头脑特工队1》以动画形式刻画快乐、悲伤、愤怒、恐惧、厌恶五种基础情绪，借主角莱莉成长经历展现情绪对个人行为、思维和成长的影响。影片打破“只需要快乐”的认知，诠释每种情绪都有独特价值，负面情绪是自我调节、感知生活、完善人格的重要部分。观影时，同学们专心投入，跟随剧情感受情绪变化，体会角色内心挣扎与和解，理解情绪管控与自我接纳的意义。现场氛围安静融洽，大家在轻松氛围中卸下学习与生活压力。

观影结束后，各班级自发开展交流分享会。同学们结合学习生活、人际交往、心理状态踊跃发言，畅谈感悟。大家表示，此次观影打破对负面情绪的偏见，明白情绪无好坏之分，日常中既要保持积极心态，也要接纳负面情绪。同时，职业本科学生在专业学习、技能实训和就业筹备中，要正视心理波动，掌握调节方法，疏导压力，以平稳健康积极的心态直面成长挑战。

此次“光影润心”心灵电影沙龙活动，是学院落实心理健康教育、丰富校园文化生活的重要举措。学院以光影为纽带，将心理健康知识融入观影，弱化说教感，让教育更有温度、接地气，助学生舒缓焦虑、厘清困惑，提升心理调节能力，树立健康观念。下一步，学院将聚焦学生身心健康，紧扣5·25心理健康月主题，常态化开展多元、沉浸式心理健康教育活动，完善育人体系，筑牢心理防线，引导学生以阳光心态拥抱生活，成长为高素质技术技能人才。